jueves, 5 de junio de 2014

Dame kilómetros y y dame Desnivel...a 22 días Parte I

No quería dejar esto tan abandonado y tanto tiempo. Pero sí, la verdad es que tras encontrarme muy bien en el Marathón de Madrid parace que he desaparecido, pero no era mi intención.
Días posteriores...la recuperación fue bastante rápida la verdad. El primer día de camino al trabajo caminando me sentía dolorido, pero muy orgulloso.

Bueno en este tiempo de incomunicación he hecho algunos deberes:

Unos 9 días después ya comencé a rodar de nuevo poco tiempo pero ligero de ritmo, pero con algo en mente...ahora a correr más tiempo por campo y montaña...se acerca el Reto.
Para hacer salidas campestres ¿qué mejor escenario que la Casa de Campo de Madrid?, Pulmón de la Capital, sí señor, y bien bonita...invito a todo aquel que pueda a perderse por ella, ya sea corriendo, paseando o en bici, pero merece la pena.

El 11 de mayo Carrera de la Mujer. La verdad es que iba a animar a mi mujer y a mi hermana, que se aventuraban a participar y a ponerse a prueba ellas, además colaborando por una buena causa.
Carrera de 7 kms y pico, que se convirtió en una auténtica Marea Rosa, con un gran ambiente creado por todas las corredoras.
Pues ahí estaban las Gacelillas Girls en el cajón de 35 minutos, con los nervios previos a la salida. Al llamarme mi mujer me paso con ellas dentro del cajón y me anima a que vaya corriendo también...y la verdad es que no me faltó tiempo para decir...venga va!!!

Llevaba una bolsa cargada a modo Guardarropas portátil, que al principio parecía que no pesaba mucho...pero con los kilómetros...
En la salida, Paloma mi mujer, en un acto de generosidad, me dice que vaya con mi hermana que va a ir más rápido. Y así lo hicimos...salimos ligeritos la verdad, adelantando posiciones con calma pero con determinación.
Zonas un poco más complicadas y agónicas por ser subida como Gran Vía, donde el ritmo no bajó pero la intensidad de los ánimos ayudó y mucho. Destaco cómo se animaban las mujeres dentro de la misma carrera, porque la gente que miraba la carrera dejó un poco de ganas...
Me permito darle algún consejillo a mi hermana mientras corremos, como realizar la trazada, y le voy diciendo un poco...reserva en las cuestas, aunque vamos apretando. La calle Ferraz se hace larga por la cuesta y mi hermana va muy concentrada en correr y la respiración, va fuerte la tía!! Cuando terminamos la cuesta la empujo: "Vamos Raquelita que es cuesta abajo ya y queda nada" Está despistada pero en cuanto se da cuenta de que ya le queda nada aprieta y le da caña. Muy buena carrera: Felicidades!!


Paloma como siempre hizo un alarde de generosidad como comenté antes, pues a uno no le hace mucha gracia correr a solas una carrera, que además no sabía si conseguiría terminar. Pues TU RETO ha sido aprobado con muy buena nota: Lo conseguiste, corriste, sentiste la Marea que te llevaba y disfrutaste, que es el mayor logro...eres genial.

Este Post va dedicado a las Gacelillas Girls (Paloma y Raquel), os habéis demostrado a vosotras mismas que podéis más de lo que creéis, y habéis sentido la satisfacción de superaros en el Reto que os pongáis, y habéis sentido el dolorcillo de piernas que os ha hecho sentir orgullosas enhorabuena!!!!!
...y espero que para el 2015 se sumen más Gacelillas.


Continuaré...esta es la Parte I...mañana más, me voy a hacer kilómetros.